Navigácia

Výchovná poradkyňa

Ako zvládnuť monitor a prijímacie skúšky

Monitor býva pre deviatakov prvou veľkou dôležitou skúškou. Prečítaj si nasledujúcich niekoľko rád, ako ho zvládnuť čo najlepšie. Všetky tieto informácie môžeš využiť aj pri prijímačkách a aj v bežnej  príprave do školy.

 

Ako sa pripraviť na testovanie 9

  • Keď chceš dobre uspieť v Testovaní 9 a na prijímačkách na strednú školu, začni čo najskôr s prípravou.

  • Obetuj pár hodín voľného času a vyskúšaj si test na nečisto, napríklad: Zverejnené testy z minulých rokov na stránke Národného ústavu certifikovaných meraní vzdelávania na www.nucem.sk

  • Škola sa môže zapojiť do riešenia cvičných testov KOMPARO, kde získaš užitočnú spätnú väzbu – dozvieš sa, v ktorých oblastiach jednotlivých predmetov musíš pridať, koľko žiakov napísalo testy lepšie alebo horšie ako ty.

  • Existujú aj knižne vydané cvičné testy z matematiky aj slovenského jazyka pre 9.ročník.

 

Čo robiť, ak máš v škole trému a stres?

Veľa žiakov máva trému a stres pri skúšaní. Až takú, že aj keď sú naučení, pred tabuľou akoby všetko zabudli. Stáva sa Ti to? Čo s tým? Určitá miera stresu je prirodzená a pomáha mobilizovať našu energiu. Ak je však stres príliš veľký, môže človeka zväzovať natoľko, že mu zabráni podať výkon primeraný jeho schopnostiam.

 

Ako znížiť stres?

Pred testom

  • Vytvor si realistický časový plán, do ktorého zahrnieš učenie, prestávky aj opakovanie. Budeš tak mať veci pod kontrolou a prehľad o tom, čo ťa čaká.

  • Zožeň si potrebné študijné materiály. Rob si vlastné poznámky.

  • Po každej kapitole si vypracuj zhrnutie najdôležitejších pojmov.

  • Ak treba, popros rodičov, aby ti zabezpečili pár hodín doučovania.

  • Deň pred testom sa dobre vyspi.

  • Mysli pozitívne a hlavne si ver.

 

Počas testu

  • Upokoj sa – dýchaj pomaly a zhlboka.

  • Otázky v teste čítaj veľmi pozorne a sústredene (na to žiaci často zabúdajú).

  • Prečítaj si ukážky úlohy aj všetky možnosti riešenia úloh.

  • Rieš vždy len jednu úlohu.

  • Otázky čítaj úplne pokojne, podčiarkni si, čo je v nich najdôležitejšie.

  • Zakrúžkuj si otázky, ktoré vieš zodpovedať ako prvé.

  • Zváž, koľko času ti zaberie zodpovedanie každej otázky.

  • Pripočítaj k tomu čas, ktorý potrebuješ na kontrolu celého testu.

  • Zbytočne sa nestresuj a neporovnávaj s ostatným.

 

Ako zvládnuť monitor a prijímacie skúšky?

Monitor býva pre deviatakov prvou veľkou dôležitou skúškou. Prečítaj si nasledujúcich niekoľko rád, ako ho zvládnuť čo najlepšie. Všetky tieto informácie môžeš využiť aj pri prijímačkách a aj v bežnej  príprave do školy.

 

Ako sa pripraviť na testovanie 9

  • Keď chceš dobre uspieť v Testovaní 9 a na prijímačkách na strednú školu, začni čo najskôr s prípravou.

  • Obetuj pár hodín voľného času a vyskúšaj si test na nečisto, napríklad: Zverejnené testy z minulých rokov na stránke Národného ústavu certifikovaných meraní vzdelávania na www.nucem.sk

  • Škola sa môže zapojiť do riešenia cvičných testov KOMPARO, kde získaš užitočnú spätnú väzbu – dozvieš sa, v ktorých oblastiach jednotlivých predmetov musíš pridať, koľko žiakov napísalo testy lepšie alebo horšie ako ty.

  • Existujú aj knižne vydané cvičné testy z matematiky aj slovenského jazyka pre 9.ročník.

 

Čo robiť, ak máš v škole trému a stres?

Veľa žiakov máva trému a stres pri skúšaní. Až takú, že aj keď sú naučení, pred tabuľou akoby všetko zabudli. Stáva sa Ti to? Čo s tým? Určitá miera stresu je prirodzená a pomáha mobilizovať našu energiu. Ak je však stres príliš veľký, môže človeka zväzovať natoľko, že mu zabráni podať výkon primeraný jeho schopnostiam.

 

Ako znížiť stres?

Pred testom

  • Vytvor si realistický časový plán, do ktorého zahrnieš učenie, prestávky aj opakovanie. Budeš tak mať veci pod kontrolou a prehľad o tom, čo ťa čaká.

  • Zožeň si potrebné študijné materiály. Rob si vlastné poznámky.

  • Po každej kapitole si vypracuj zhrnutie najdôležitejších pojmov.

  • Ak treba, popros rodičov, aby ti zabezpečili pár hodín doučovania.

  • Deň pred testom sa dobre vyspi.

  • Mysli pozitívne a hlavne si ver .

 

Počas testu

  • Upokoj sa – dýchaj pomaly a zhlboka.

  • Otázky v teste čítaj veľmi pozorne a sústredene (na to žiaci často zabúdajú).

  • Prečítaj si ukážky úlohy aj všetky možnosti riešenia úloh.

  • Rieš vždy len jednu úlohu.

  • Otázky čítaj úplne pokojne, podčiarkni si, čo je v nich najdôležitejšie.

  • Zakrúžkuj si otázky, ktoré vieš zodpovedať ako prvé.

  • Zváž, koľko času ti zaberie zodpovedanie každej otázky.

  • Pripočítaj k tomu čas, ktorý potrebuješ na kontrolu celého testu.

  • Zbytočne sa nestresuj a neporovnávaj s ostatným.

 

Novinky

Kontakt

  • Základná škola, Sládkovičova 10, Ružomberok
    Sládkovičova 10, 034 01 Ružomberok
  • 044/4304030, 0911 969 124
    Mgr. Marta Nechalová, riaditeľka školy

    044/4342729 -
    Ing. Ľubica Matejková , zástupca riaditeľa školy,
    044/4304029 -
    Bc. Tatiana Malenčíková, ekonomické oddelenie


    Chcete nám ponúknuť výchovný koncert alebo divadelné predstavenie? Napíšte na mail:

    misikova@najskolark.sk - ak ponúkate akciu pre 1. stupeň,

    janovcikova@najskolark.sk - ak ponúkate akciu pre 2. stupeň